瑜伽不仅是一种古老的身体锻炼方式，更是一种深层次的精神修行。当我们谈论行星能量时，它源于占星学的智慧，指的是太阳、月亮、金星等天体对人类生活的影响力。在瑜伽的世界里，这种宇宙能量被视为与内在生命能量（普拉那）相呼应的存在。通过将瑜伽练习与行星周期相结合，我们可以解锁身心平衡的新维度，从而在喧嚣的现代生活中找到宁静与力量。这种融合不是玄学幻...