现代生活节奏加快，人们面临的压力呈现多样化趋势。占星学研究者发现，不同星座因性格特质差异，在应对压力时适合采取具有针对性的解决方案。本文从十二星座的典型特征出发，提供经过验证的个性化压力管理策略。火象星座（白羊座、狮子座、射手座）具有行动力强的共性特征。这类人群在高压状态下容易产生焦躁情绪，传统冥想类方法往往难以奏效。建议尝试动态释放法：...